Foto kenangan Futsal SMAN 6 Garut

-













































Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Materi latihan dasar ( part 2 )

-
Gambar
Untuk hari ini saya kan berikan beberapa materi dasar tentang drill drible. Utnuk sesi ini, saya akan berikan materi dribbling yang efektif untuk meningkatkan kemampuan pemain dalam menguasai bola. Menurut saya, drill ini akan sangat membantu pemain muda untuk bisa lebih baik lagi saat mengusai bola, dan berpengaruh juga terhadap teknik – teknik yang akan dipelajari selanjutnya. Apa yang membedakan penyerapan transfer ilmu? Jawabannya adalah penekanan kita pada sei latihan, apabila pemain melakukan kesalah segera lah koreksi, berikan contoh, dan mulai kembali sesuai contoh dimana pemain tersebut melakukan kesalahan. Tips latihan dribbling adalah :   - wajib kan pemain menggiring bola menggunakan sole ( telapak kaki ) :; biasakan melatih kedua kaki untuk menggiring bola, tekankan pada pemain, meskipun teknik atau pun skill mereka bagus , tapi lakukan dribbling di daerah pertahanan lawan, bukan dribbling dipertahanan sendiri Berikut adalah beberapa contoh drillny...
Baca selengkapnya

TAKTIK FUTSAL - SISTEM ROTASI 3-1 ( ATTACKING SYSTEM FIX PIVOT)

-
Gambar
 Attacking system 3-1 fix pivo5, merupakan cara yang ampuh dalam membongkar pertahanan lawan ketika mereka menggunakan perthanan garis tinggi dan man marking. Tapi perlu diperhatikan, efektivitasnya sendiri akan tergantung pada aliran bola, dari zona built up hingga mampu didistribusikan kepada pivot serta pivot mempunyai kemampuan yang mumpuni dalam mengusai bola untuk dikonversi menjadi umpan atau eksekusi langsu menjadi goal. Berikut adalah contoh sistem rotasinya : Sirkulasi bola dizona built up harus cepat dan akurat, distribusi langsung ke pivot dengan direct pass, serta minimal ada 2 pemain yang melakukam support untuk melakukam finishing. 
Baca selengkapnya

Contoh latihan teknik – teknik dasar ( part 1 )

-
Gambar
Pada sesi ini, saya kan memberikan beberapa materi dasar yang sering saya praktekan dilapangan ketika melatih. Untuk para coach, ini hanya untuk bahan reverensi serta pembendaharaan materi latihan saja. Ada baiknya, anda sekalian membuat log book sendiri, yang disesuaikan dengan tujuan anda pada saat sesi latihan. Secara tidak sadar kita dituntut harus terus berinovasi, dan berkreasi agar materi yang kita sampaikan tidak monoton dan mengakibatkan kejenuhan terhadap pemain. Tapi saya ingatkan kembali, meskipun kita ditungtut kratif dan inovtif, para pelatih sekalian jangan lupa agar memebrikan materi yang sudah pasti kita kuasai. Fungsinya agar tidak menimbulkan kebingunan pada sesi latihan Sebelum melanjutkan ke contoh latihan, terlebih dahulu saya sampaikan informasi tentang log book ( training session ), ini dia contohnya :     Keterangan : Basic, function, advance & game situas...
Baca selengkapnya